30代後半になり体重の増加と運動不足を気にしながら、だらだらと過ごしていました。 そんな私が、ローランドさんの名言「デブは怠慢だ」に衝撃受け、申し込んだホットヨガLAVA無料体験レッスン。 LAVAは手ぶらで無料体験レッスンや、月額3,800通い放題などの…